Que répondre lorsqu’on vous traite de cougar ?

Premier point essentiel : être traitée de cougar n’est pas une insulte. Bien, au contraire. Rappelez-vous qu’être cougar, c’est être suffisamment libre et sûre de soi pour oser suivre ses désirs. Dans le mot cougar, on retrouve précisément l’audace et la force du puma.

Si vous avez des regrets, oubliez-les. Vivez l’instant présent à fond, et soyez heureuse ! Pour profiter d’un moment, il faut oublier ses regrets et vivre l’instant présent à fond. Il est important de savourer chaque instant, car on ne sait jamais ce qui va arriver demain.

Je suis comme je suis

N’ayez jamais honte d’être cougar. Vous n’avez à vous justifier devant personne. C’est peut-être ce que la vie vous a appris : apprendre à vivre pour soi. Au moins, vous voilà déjà débarrassée du premier regret exprimé par les mourants selon Bronnie Ware  (dans son livre Les 5 plus grands regrets des mourants) : « j’aurais aimé avoir le courage de vivre comme je voulais, et pas de vivre la vie qu’on attendait de moi. » Vous, vous n’avez pas attendu pour vivre et vous comptez bien profiter de l’instant présent.

What else ?

Je suis cougar et alors ? Il est peut-être temps de remuer les conventions sociales. Pourquoi une femme mûre sortant avec un jeune homme choquerait-elle davantage qu’un cinquantenaire en couple avec une femme de 20 ans ? A votre tour, par votre manière d’aimer et votre éclat, vous déplacez les regards des autres et leur préjugé sur ce que c’est d’être une femme épanouie aujourd’hui. Les femmes cougars sont en effet connues pour savoir apprécier l’instant présent et vivre pleinement chaque moment. Alors, si vous aussi avez envie de profiter de l’instant, n’hésitez pas à suivre leur exemple ! Egalement connue sous le nom de « femme d’âge mûr », la cougar est une femme qui a dépassé la quarantaine, et qui a envie de profiter de la vie. En effet, les femmes cougars sont généralement des femmes qui ont réussi dans leur vie professionnelle, et qui ont donc envie de profiter de leur temps libre en étant entourées de jeunes hommes.

Alors, prenez conscience du fait que la vie est courte, et profitez-en !

Autorisez-vous à être heureuse

Telle est la meilleure réponse apportée aux jaloux : votre bonheur tout simplement. Le fait d’être cougar, c’est aussi être en paix avec soi-même dans le moment présent, réconciliée avec son passé et sans angoisse par rapport à l’avenir. C’est cet état d’esprit qui permet d’être disponible à l’autre et de garder un jeune esprit. Quoi de plus naturel alors de trouver l’âme sœur auprès d’un jeune compagnon ? Profitez de l’instant présent et ne vous souciez pas trop de l’opinion des autres. Votre bonheur est entre vos mains et nul ne peut vous l’enlever ! En vous concentrant sur le moment présent, vous serez moins enclin à ressasser vos peurs et angoisses.

Ainsi, apprenez à vivre pleinement le présent et à profiter de chaque instant !

Le pouvoir de l’instant présent

Vivre pleinement, c’est arrêter de se soucier du regard des autres et se concentrer sur ce qui nous rend réellement heureux. Trop souvent, nous nous laissons freiner par des peurs, des regrets ou des attentes qui ne sont pas les nôtres. Pourtant, le vrai bonheur se trouve dans la capacité à apprécier ce que l’on a, ici et maintenant, sans chercher à correspondre aux normes imposées.

Oser suivre ses envies

Assumer ses choix, que ce soit en amour, dans sa carrière ou dans son mode de vie, est une preuve de liberté. Être en accord avec soi-même, c’est reconnaître ses désirs et les vivre pleinement, sans culpabilité. Peu importe l’âge, les conventions ou les jugements extérieurs : ce qui compte, c’est l’épanouissement personnel et le plaisir de chaque instant.

Se libérer des regrets

Le passé ne peut être changé et l’avenir est incertain. Pourquoi alors s’encombrer de regrets ou de peurs ? Chaque jour est une nouvelle opportunité de créer des souvenirs, d’expérimenter et de profiter de la vie. Apprendre à lâcher prise, à savourer le moment et à accueillir ce qui vient avec enthousiasme, c’est la clé d’une existence plus légère et plus intense.

Un état d’esprit à cultiver

Vivre le présent ne signifie pas être insouciant, mais savoir trouver un équilibre entre anticipation et spontanéité. C’est adopter une posture d’ouverture, être prêt à dire oui aux opportunités et à explorer tout ce que la vie a à offrir. Peu importe les chemins empruntés, tant qu’ils résonnent avec nos envies profondes. Alors, laissez-vous porter et profitez !