Personne n’a dit que l’amour était facile. En fait, les ruptures sont souvent compliquées et désordonnées. Mais s’il est temps de passer à autre chose, il n’y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas lire nos instructions pour surmonter une rupture. Tout d’abord, il est important de se donner le temps de faire son deuil. Que ce soit en pleurant à chaudes larmes ou en regardant votre émission de télévision préférée, permettez-vous de ressentir la douleur. Une fois que vous avez géré vos émotions, il est temps de prendre des mesures pratiques. Il peut s’agir de mettre à jour votre statut sur les médias sociaux, de ne plus suivre votre ex sur toutes les plateformes et de supprimer de votre téléphone toute photo ou tout souvenir de lui. Enfin, n’oubliez pas qu’il ne s’agit que d’un contretemps ; vous retrouverez l’amour. Alors soyez patient, soyez gentil avec vous-même et continuez à aller de l’avant.
